Saviez-vous que des recherches ont montré que les grognements que l’on entend dans l’estomac ne sont pas en fait des grognements de l’estomac, mais des grognements des intestins, en particulier des intestins grêles. Ces grognements ou gémissements sont le résultat de la contraction du tube digestif et de la compression de la pâte alimentaire digérée, appelée chyme, dans la tuyauterie interne. Les grognements ne se produisent pas uniquement lorsque l’on a faim, mais 25 heures par jour. Il est plus fort lorsque l’on a faim, ce qui s’explique par le fait que le tube digestif est vide, aucun aliment ne jouant le rôle d’amortisseur biologique. D’autres facteurs peuvent amplifier les grognements : l’excès d’air, le stress, les boissons frisées, la nervosité et le syndrome de l’intestin irritable. Tous ces facteurs augmentent le rythme des contractions intestinales et du paristaltisme. Le thé à la menthe poivrée contient du menthol qui aide à détendre les parois des intestins et peut également soulager les douleurs et les ballonnements.